cctv5直播nba快船和掘金

  发布时间:2025-07-07 19:09:00   作者:玩站小弟   我要评论
铺谋定计网-。

酸甜的番茄番茄牛腩汤,不仅仅可以让我们胃口大开,牛腩其中的正宗做法营养价值也是非常丰富的。想要制作地道正宗的番茄番茄牛腩汤,那么大家就要知道具体的牛腩食谱。如果你现在也非常喜欢吃番茄牛腩汤的正宗做法cctv5直播nba快船和掘金话,那么下面我们就给大家分享一下。番茄希望大家通过锻炼,牛腩可以做出正宗的正宗做法番茄牛腩汤。

番茄牛腩汤的番茄正宗做法

番茄牛腩汤

(1)准备食材 主材:牛腩两斤、番茄三至四个 辅料:土豆两个、牛腩胡萝卜两个、正宗做法nba直播吧jrs低调看直播洋葱一个、番茄葱段、牛腩姜片、正宗做法八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉

(2)加工牛腩

将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,nba直播吧免费下载将血水煮出来;煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟。

(3)加工番茄 将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,我是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用。

(4)炒番茄酱汁 在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中。 (5)加工辅料 将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。

(5)分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤

牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,放入的时间间隔我没太注意,只凭着自己的感觉,反正最后所有的食材都要煮烂就对了。

番茄和牛腩的营养价值都是很高的,常吃番茄有美白的功效,而牛腩的蛋白质含量很高,这两者结合,营养均衡且口味好,是老少皆宜的。

西红柿炖牛腩高压锅怎么做?

西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩材料:西红柿,牛腩,调料:花椒,大料,小茴香,葱,姜,蒜,香芹,盐,白糖,胡椒粉,绍酒做法:1、将牛腩洗净切大块2、西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮3、凉水牛肉下锅焯水。4、焯出血沫捞出温水洗净待用5、锅烧热后内放油。6、煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。7、煸炒出香味,放入香芹段炒出香味8、放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。9、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水,10、大火烧开关小火炖1小时,使汤汁浓稠(可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)11、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。12、再炖5分钟,直至西红柿软烂出红油即可出锅。

相关文章

  • 焦虑症中药调理吃什么好用

    现今社会,人们面临着越来越多的压力和焦虑,而焦虑症也因此越来越普遍。传统中医学认为,焦虑症主要由心肝失调引起,因此,调理心肝是治疗焦虑症的首要方法。以下是几种中药调理方法和食物,帮助缓解焦虑症状。一、
    2025-07-07
  • 動態範圍接近人眼,蘋果新專利暗示影像感測器有大躍進

    蘋果正在研發一項全新影像感測器技術,其動態範圍最高可達 20 級stops),不僅超越專業電影攝影機 ARRI ALEXA 35,甚至逼近人眼即時感知光暗的極限。但這又意味著什麼?1,048,576:
    2025-07-07
  • 泡脚养生并不适合所有人 这3类人就不宜泡脚

    泡脚,是这些年来,非常火爆的一项摄生运动,并且我们对此也有很多不同的意见。由于中国早就有“热水泡泡脚,胜似吃补药”的说法。并且也道出了泡脚对身体的好处。其实,针对热水泡脚到底是摄生还是慢性自杀,主要是
    2025-07-07
  • 燕麦竟有这么多的好处 你知道的有哪些

    高纤维高纤维食物能有用防备癌症,高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。下降胆固醇燕麦的成效就是可以有用地下降人体中的胆固醇,假如常常食用的话,对身体是有好处的。糖尿病患者的福音燕麦片可以有用下降胰岛素的
    2025-07-07
  • 绿豆和龙眼可以同食吗

    绿豆是生活中的常见豆类,而桂圆也是生活中的常见水果,这两种水果的性质可以说是完全相反的。一个是凉性食物而另一个是热性食物。对于既爱吃绿豆又爱吃桂圆的人而言这就是一个难题,很多人会比较担心同时使用这两种
    2025-07-07
  • 健身新手从何开始锻炼?

    健身减脂增肌新手应该如何练习?1~2个月每天在跑步机调到中慢速度,或者动感单车,坚持30~40~50分钟,如果从30开端,当感觉30没有压力的时候,将难度调到坚持40分钟,最终到50分钟。2-3个月,
    2025-07-07

最新评论