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  发布时间:2025-07-07 17:40:14   作者:玩站小弟   我要评论
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降血压喝什么茶好?好种这六种值得推荐

1.杜仲茶

杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成,具有降血压、推荐补肝肾、降血强筋骨等功效。压喝

经常饮用此茶,什茶90nba比分可以起到理想的好种降压效果。其饮用方法为,推荐取茶5-15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,91nba比分保健量:15-25克/天。治疗量:30克以上/天。

2.山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

3.荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为,用荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

4.槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。

5.首乌茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

6.葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之功效,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

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